“Al van jongs af aan raakte ik geïntrigeerd door de mens en het leven. Je kunt rustig stellen dat Life-Beat een verlengstuk is van mij en mijn proces in het leven. Ik zie het leven dan ook als een leerschool, wat ik tegenwoordig zie als mijn veerkracht. Kort maar krachtig heet dit ook wel, vallen, leren en weer opstaan.  

Mijn leven was zo nu en dan een rollercoaster en een zoektocht. Van angst, paniek en somberheid tot een burn-out en een laag zelfbeeld. Fysieke en mentale fitheid heb ik voor mezelf hoog in het vaandel staan, dus ik kwam er elke keer weer sterker uit. Iets waar ik onwijs trots op mag zijn en ook stapje voor stapje meer kan zijn. Zowel tijdens de trainingen als de coaching, maak ik gebruik van mijn achtergrond en mijn ervaringen in combinatie met mijn opgedane kennis en kunde.

Jou in je eigen kracht laten staan is mijn kracht, en ik help je daar graag bij tijdens één van de trainingen of lichaamsgerichte coaching”

HBO Sportkunde/ NOBCO gecertificeerd professioneel coach/ Stress & burn-out coach/ bokscoach/ ACT-coach/ Rots & Water trainer/ Padstrainer/ Kickbokstrainer/ Bootcamp trainer/ Reuma trainer/ EHBO en Eerste hulp voor sporters

“Na het afronden van Social Work aan de Hanzehogeschool zijn de functies die ik heb ingevuld niet op één hand te tellen. Gaandeweg ontdekte ik dat het fulltime werken voor een werkgever niet zo mijn ding was. Ik besloot ontslag te nemen en uit mijn comfort-zone te stappen.

Mijn oog viel op de opleiding Sportmassage (je bent immers nooit te oud om te leren!). De beslissing om me verder te ontwikkelen middels een Aerial Yoga en Ontspanningsmassage opleiding was daarna ook snel gemaakt.  Werken met mensen op een heel ander niveau en echt het verschil kunnen maken, dat is wat ik doe en wat ik leuk vind!“

HBO Social Work/ NGS gecertificeerd masseur/ Sportmassage/ Ontspanningsmassage/ Shiatsu/
Acupressuur/ Mindfulness based cognitive therapy/ Ayurvedische hoofd- & gezichtsmassage/ Zwangerschapsmassage/ Aerial Yoga/ Reanimatie en AED